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Gatka

“La pratica del Gatka stimola settantaduemila nervi e l’intero sistema ghiandolare . È una scienza perfetta. Non solo colui che la pratica diventa molto sano, estremamente fiducioso ma acquisisce anche quella che noi chiamiamo l’Eccellenza. Nei miei sessant’anni di esperienza non ho trovato nessuna cosa che possa darvi altrettanta forza e presa di questa meravigliosa scienza. E’ un’arte estremamente soddisfacente.”
Yogi Bhajan, 26 Maggio 1989, Roma

Il Gatka è un’antica arte marziale indiana che ha origine nel Punjab (India del Nord).
Insieme al Kundalini Yoga, il Gatka si è diffuso in Occidente grazie all’opera del maestro Yogi Bhajan.
Gatka è quindi un’arte marziale che si basa sulla ripetizione di movimenti continui, a loro volta basati sul movimento infinito dell’8 (∞).

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